Рассылка Здоровый Образ Жизни - ЗОЖ (1-10)

  • Бесплатная информация о здоровом образе жизни.
  • Практические советы для получения реальных результатов.
  • Комплексный подходк здоровому образу жизни: здоровое питание, спорт, различные способы очищения организма и омоложения, оздоровительные практики и многое другое.
  • Обзор новых статей сайта о здоровом образе жизни.
Голодание на воде, ацидотический криз.

Наименее экстремальный метод голодания - голодание на воде. В первой части статьи о голодании на воде рассказывается о методике коротких голоданий (1-3 дня), а во второй - о более продолжительных голоданиях.

Вред и польза кофе и какао.

По поводу многих продуктов трудно однозначно решить полезны они или вредны. Некоторые исследования говорят, что данный продукт полезен, другие - что вреден. Сегодня поговорим о пользе и вреде двух таких популярных продуктов, как кофе и какао.

Гормоны в продуктах питания.

В прошлой рассылке мы говорили о вредных пищевых добавках, "благодаря" которым еда легко превращается в медленный яд. Если прочитать о всех болезнях, которые вызываются консервантами, красителями, ароматизаторами и другими пищевыми добавками, может показаться, что вреднее ничего не бывает. Так вот - бывает!