Возможно, Вы когда-нибудь делали гимнастику для лица, после которой Ваше лицо выглядело... еще более помятым. В чем же дело? Просто не все методики действительно помогают, а некоторые хоть и эффективны, но требуют очень точного выполнения. Я предлагаю Вам немного другие упражнения, с которыми Вам не придется корчить гримасы, а эффект не заставит себя ждать...
8 упражнений для омоложения лица (шаманская практика)
Это не совсем обычные упражнения для омоложения лица. Взяты они из практики толтеков (магов). Впрочем, не все ли равно, как называются эти упражнения - массаж, магия или как-то иначе? Главное - результат: молодое и красивое лицо...
Фейсбилдинг
В этой статье приводятся упражнения из книги Бениты Кантиени "Боремся с морщинами. Как за 3 недели стать моложе на годы". Упражнения приведены без теории, но стоит подчеркнуть, что выполнять их нужно все и именно в том порядке, в котором они приведены. Иначе толку не будет. Дело в том, что именно в таком виде упражнения представляют собой эффективный инструмент для омоложения лица - фейсбилдинг.
ФЕЙСБИЛДИНГ - УПРАЖНЕНИЯ:
- Фейсбилдинг: Упражнение для правильной осанки.
- Фейсбилдинг: Как шевелить ушами?
- Фейсбилдинг: Точки на лице.
- Фейсбилдинг: Исходная позиция для всех упражнений.
- Фейсбилдинг: Базовое упражнение для подтяжки лица.
- Фейсбилдинг: Упражнение против морщин вокруг глаз.
- Фейсбилдинг: Формирование лица.
- Фейсбилдинг: Как убрать носогубные складки?
- Фейсбилдинг: Красивые губы.
- Фейсбилдинг: Овал лица.
- Фейсбилдинг: Упражнение для подбородка.
- Фейсбилдинг: Щеки.
- Фейсбилдинг: Упражнение для рта.
- Фейсбилдинг: Нижнее веко.
- Фейсбилдинг: Упражнение против морщин на лбу.
- Фейсбилдинг: Упражнение для глаз.
- Фейсбилдинг: Разглаживание лба.
