Насколько эффективно голодание для похудения? Как голодать, чтобы похудеть? И как затем не набрать вес снова?

Лет 7 назад я похудела с помощью голодания на несколько размеров. И сейчас я расскажу о двух наиболее простых и эффективных методах похудения с помощью голодания и о своем личном опыте.

    Голодание для похудения

        Перепечатка материалов разрешается только при размещении прямой активной гиперссылки на сайт health4ever.org.