№36: Стоит ли голодать, чтобы похудеть?

Насколько эффективно голодание для похудения? Как голодать, чтобы похудеть? И как затем не набрать вес снова?

Лет 7 назад я похудела с помощью голодания на несколько размеров. И сейчас я расскажу о двух наиболее простых и эффективных методах похудения с помощью голодания и о своем личном опыте.

    Голодание для похудения


        Дополнительная информация