Упражнения для рук и груди для женщин - видео

Здесь представлено несколько различных видео упражнений для рук и груди - специально для женщин.

Упражнения для рук и груди - 4 видео:

Фитбол для рук и груди - 10 минутный комплекс видео упражнений.

Пилатес для рук и груди - видео упражнения.

Упражнения для мышц груди и рук с гантелями - видео.

Упражнения для мышц груди без гантелей - видео.

Возможно, Вас также заинтересует эффективный комплекс для укрепления и подтяжки груди.


Дополнительная информация