Рассылка "Здоровый образ жизни"

  • Бесплатная практическая информация о здоровом образе жизни.
  • Практические советы для получения реальных результатов.
  • Комплексный подход к здоровому образу жизни: здоровое питание, спорт, различные способы очищения организма и омоложения и многое другое.
  • Обзор новых статей сайта о здоровом образе жизни.
  •  


    Рассылки Subscribe.Ru
    Практикум здорового образа жизни
Какие продукты являются лучшими источниками кальция?

Дефицит кальция - частая проблема. Какие продукты являются лучшими источниками кальция? Чтобы ответить на этот вопрос, следует учитывать не только количество кальция, содержащегося в продуктах, но и то, насколько хорошо кальций усваивается (Что влияет на усвоение кальция в организме?).

Мой шестидневный опыт голодания на воде

Возможно, моим читателям будет интересен мой опыт недавнего голодания на воде. Оно было непродолжительным (6 дней), но немного необычным - с некоторыми "экспериментами", не все из которых оказались удачными.

Страница 1 из 10