В чем польза голодания? Какие методы голодания существуют? Как выбрать подходящий метод голодания, увеличить пользу голодания, избежать связанных с голоданием опасностей? Что такое ацидотический криз во время голодания? Как долго следует голодать - разница между коротким и длительным голоданием на воде. Как правильно подготовиться к голоданию и как выходить из голодания?
2 совершенно разных видео о голодании. Видео интервью о практике 43 голодания (включая сухое голодание - без воды) и видео об исследованиях рассказ об опытах, доказывающих пользу длительного и однодневного (регулярного) голодания.
В чем польза голодания? Ответ на этот вопрос зависит от методов голодания, а они очень разнообразны. Также многое зависит от целей, которые ставит перед собой человек, собираясь провести голодание.
Различают 2 вида голодания - сухое голодание и голодание на воде. Некоторые методы длительного голодания предполагают использование обоих видов. Иногда голоданием называют разгрузочные дни на соках и овощных отварах, что по сути не верно. В данной статье мы поговорим о голодании на воде - наименее экстремальном виде голодании.
Продолжение статьи Голодание на воде (Часть 1). В прошлой статье мы говорили об особенностях коротких голоданий (продолжительностью 1-3 суток). Теперь поговорим об особенностях голодания до ацидотического криза (6-12 суток) и дольше (до 20-40 суток).
Страница 2 из 2
