Рассылка Здоровый Образ Жизни - ЗОЖ (1-10)

НОВОЕ НА САЙТЕ! Новый раздел - Книги.

Наименее экстремальный метод голодания - голодание на воде. В первой части статьи о голодании на воде рассказывается о методике коротких голоданий (1-3 дня), а во второй - о более продолжительных голоданиях.

Статья о пользе голодания и 2 захватывающих видеоролика о реальном опыте голодания.

Все о пользе и вреде чеснока и лука...

Продолжаем тему очищение организма.

Одной из важнейших составляющих здорового образа жизни является очищение организма.

По поводу многих продуктов трудно однозначно решить полезны они или вредны. Некоторые исследования говорят, что данный продукт полезен, другие - что вреден. Сегодня поговорим о пользе и вреде двух таких популярных продуктов, как кофе и какао.

Тема данного выпуска рассылки - антибиотики в продуктах питания.

В прошлой рассылке мы говорили о вредных пищевых добавках, "благодаря" которым еда легко превращается в медленный яд. Если прочитать о всех болезнях, которые вызываются консервантами, красителями, ароматизаторами и другими пищевыми добавками, может показаться, что вреднее ничего не бывает. Так вот - бывает!

Я всегда смотрю, что написано на упаковках продуктов, перед покупкой. И, чаще всего, кладу их обратно на полку...