В начало статьи ФЕЙСБИЛДИНГ >>>
Упражнение, формирующее красивые губы, растягивает рот в стороны, активирует мышцы, поднимающие уголки рта, и разглаживает кожу вокруг рта и на щеках.
У вас ощущение, что рот все больше сморщивается? У вас много тончайших морщинок над верхней губой, в которых теряется помада? У вас есть привычка складывать губы бантиком, или сжимать их? Тогда вам следует сохранить это упражнение для тренировки лица и по завершении базового курса.
Как найти и стимулировать точки для формирования красивых губ:
- Мизинцы приложить точно к верхнему краю губы рядом с углами рта. Безымянные пальцы — под скуловую кость, перед нижнечелюстным суставом, указательные и средние — посредине края уха, сдвинув на ширину пальца от уха вперед, на задний край нижней челюсти.
- Одновременно и равномерно посылать в точки импульсы давления в течение двух минут.
Что чувствуется при выполнении упражнения для формирования красивых губ:
У вас возникнет тянущее чувство в уголках рта, назад и вверх. Если вы одновременно активируете верхнюю точку ушной раковины и венечную точку, натяжение еще усилится.
<<< В начало статьи ФЕЙСБИЛДИНГ
Статья основана на книге Бениты Кантиени "Боремся с морщинами. Как за 3 недели стать моложе на годы".