Фейсбилдинг: Красивые губы.

В начало статьи ФЕЙСБИЛДИНГ >>>

Упражнение, формирующее красивые губы, растягивает рот в стороны, активирует мышцы, поднимающие уголки рта, и разглаживает кожу вокруг рта и на щеках.

У вас ощущение, что рот все больше сморщивается? У вас много тончайших морщинок над верхней губой, в которых теряется помада? У вас есть привычка складывать губы бантиком, или сжимать их? Тогда вам следует сохранить это упражнение для тренировки лица и по завершении базового курса.

Фейсбилдинг: Красивые губы.

Фейсбилдинг: Красивые губы.

Как найти и стимулировать точки для формирования красивых губ:

  1. Мизинцы приложить точно к верхнему краю губы рядом с углами рта. Безымянные пальцы — под скуловую кость, перед нижнечелюстным суставом, указательные и средние — посредине края уха, сдвинув на ширину пальца от уха вперед, на задний край нижней челюсти.
  2. Одновременно и равномерно посылать в точки импульсы давления в течение двух минут.

Что чувствуется при выполнении упражнения для формирования красивых губ:

У вас возникнет тянущее чувство в уголках рта, назад и вверх. Если вы одновременно активируете верхнюю точку ушной раковины и венечную точку, натяжение еще усилится.

<<< Назад ... Далее >>>

<<< В начало статьи ФЕЙСБИЛДИНГ

Статья основана на книге Бениты Кантиени "Боремся с морщинами. Как за 3 недели стать моложе на годы".


Дополнительная информация